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     國球乒乓，家喻戶曉，小小圓球，撬動地球。

     說起國球乒乓，承載了幾代人的夢想情懷。一代代，一屆屆，揮汗如雨，勵精圖治，世界杯，奧運賽場，聯(lián)賽邀請賽友誼賽，單位家庭，球館球臺你來我往，乒乓，國人的文化平臺。

     今天，為大家分享一下乒乓球運動的基本知識圖片。

       正反手快拉是對付急長球的一種或下旋球的一項技術(shù),它站位近、動作小、上手快，一般的拉球是在下降前期，但快拉是在球的上升期，所以叫做快拉中遠(yuǎn)臺對拉動作比較大，基本上是在下降前期擊球，如果球沖擊力大引拍高，如果沖擊力小，引拍低。

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        短球是指球落臺后兩次落點都在臺內(nèi)的球，對于短球可以搓接；如果出臺要用進攻手段（提拉）來處理拉下旋球時，發(fā)力以向上為主，拉上旋球時發(fā)力以向前為主，而攻球以撞擊為主；從發(fā)力的時期來看，攻球為上升期或高點期，反之拉球是在下降前期；從動作幅度上來看，攻球的動作幅度較小，拉球的動作幅度較大；拉球比攻球需要的空間也要大一些。

        臺內(nèi)球要用挑打、挑拉來擊球，旋轉(zhuǎn)不易判斷時可用撇的回接，因為它的穩(wěn)定性高;正手撇要快，要接觸球的時侯手腕左移，反手撒是在反手接觸球時手腕左移。正反手挑打接臺內(nèi)球接側(cè)身桃打和挑拉是一種對付臺內(nèi)球的技巧，對于較強的下旋球只能用挑拉，挑打和挑拉的板型根據(jù)球的旋轉(zhuǎn)各有不同，對于強烈下旋有時球拍要伸到球的下部。

        出臺球左1/3臺用反手拉、沖來接，右2/3臺正手拉、沖來接，長球用前沖，短球用高調(diào)，總之一定要用進攻方式回接；正手沖強調(diào)及時后退和側(cè)身正手中近臺反拉因為球速快，接球動作不能大，主要是前臂發(fā)力主，腰髖配合發(fā)力，在上升期或高點期接球。

        擺短就是減小接球動作，從而減小對球的碰撞，使球的飛行長度縮短，是一種借力讓球過網(wǎng)的一種方式；正反手劈長是在球的上升后期或高點期將球劈長，從而造成球很頂，增加對方回球的難度;擺短完球后要迅速后撤，才能拉球；推擋撥球后也要迅速后撤，只有這樣下一板沖球的空間。

        攻球是在上升期依靠蹬腳、轉(zhuǎn)腰、收臂的力量以擊打為主的一種接球方式。反手攻球比反手撥球更加著重于身體發(fā)力，主要運用了身體位移速度、身體屈伸彈力和各關(guān)節(jié)因轉(zhuǎn)動而產(chǎn)生的鞭打力組成的合力而成，擊球于上升期或高點期，無論是撥球還是攻球都是以擊打為主，否則就變

        撥球在上升期依靠前臂和手腕的屈、伸產(chǎn)生的力量接球的一種方式；快撥和撥球的區(qū)別是觸球時間更加提前，觸球力量更大要想在快撥后側(cè)身攻，必須側(cè)身前一板加力改變擊球節(jié)奏，然后快速側(cè)身，主動側(cè)身；側(cè)身步可以有并步、跳步和交叉步三種

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